はじめまして。パーソナルトレーナーの玉置 謙親と申します。

普段、私はマンツーマンでのパーソナルトレーニングを専門としていますが、S-STUDIOでは様々なレッスンを通し、パーソナルトレーナーという身体の専門家として、皆さまに新たな気付きを与えられたらと思っております。

高齢化社会が進むなか、ロコモティブシンドロームや健康寿命など、介護に頼らない自立した体づくりが注目されています。
人間の体は車と同じで、使わないと衰えていきます。
良い状態を保つには、使い続けながらもメンテナンスを行うことが大切です。

車のように部品交換や買い換えることができれば良いのですが、人間の体は一生涯同じ体です。

一度きりの人生を少しでも長く楽しく過ごす為には、健康な体なくしては困難です。
ご自身の体を大事にし、あなたさまの人生をより良いものにする何かを与えられますよう、全力でサポートいたします。
また、パーソナルトレーニングでは本質を追求した科学的根拠に基づいたトレーニングを提供いたします。
なぜ？体重が増えたのか。なぜ？痛くなったのか。なぜ？この動きができないのか。など、すべての物事には原因があります。
あなたさまのライフスタイルや身体の状態を分析し、なぜ？を見つけ出すことで確実にお悩みを解決できるよう導いていきます。

それでは、S-STUDIOで活力に溢れた身体を手にすることができるよう、一緒に楽しみましょう！